你是否也曾遇過保養品過期卻不捨得丟掉的情況？保養品過期可以用嗎？繼續使用會有什麼風險？如果你也有這些疑問，不妨繼續看下去吧！本文將為你解答過期護膚品可能帶來的影響，並介紹各類保養品保存期限，讓你更好地管理手邊的瓶瓶罐罐，既不浪費，又能避免潛在的皮膚問題。
保養品過期有什麼影響？
1.功效減弱
保養品過期後，最明顯的影響就是效果變差。隨著時間推移，其中的成分可能會分解、氧化，失去原有的保養功效。例如，維生素C精華容易因氧化而變質，失去美白與抗氧化效果。防曬產品過期後，其防曬係數（SPF）可能下降，無法有效抵擋紫外線。
2.對皮膚造成潛在風險
除了功效減弱，若繼續使用過期保養品，還可能對皮膚造成潛在風險。過期保養品中的防腐劑效果會減弱，容易滋生細菌、霉菌，使用後可能引起泛紅、痘痘等皮膚問題。尤其是眼部與唇部產品，由於使用在敏感部位，更容易引發刺激和過敏反應。
如何判斷保養品是否過期？
1.查看有效期限標示
大多數保養品包裝上會標示有效期限，通常以「EXP」或「Best Before」來表示。若已超過標示日期，即代表產品已過期，不建議繼續使用。需要注意的是，有些產品標示的是開封後的使用期限，如「6M」代表開封後六個月內應用完。因此，購買後可在包裝上註明開封日期，以便掌握使用期限。
2.觀察外觀與氣味變化
即使保養品未超過標示的有效期限，但如果出現異常情況，仍不建議使用。例如，顏色變黃、氣味變酸、質地分離、結塊等，都可能是產品變質的表現。尤其是含有活性成分（如維生素C、果酸、A酸）的保養品，更容易因保存不當而變質。
不同類型保養品保存期限
1.精華液、乳液保存期限
精華液和乳液通常含有較多活性成分，容易因氧化而失效。未開封的精華液和乳液一般可保存一年至三年，但開封後則建議在六至十二個月內用完，避免成分變質影響效果。
2.防曬產品保存期限
防曬產品通常含有防曬劑，長時間暴露在高溫或陽光下可能影響其防曬效果。未開封的防曬產品保存期限約為兩至三年，但開封後建議在一年內用完。使用前可先觀察質地是否均勻，若有分層或異味則應停止使用。
3.面膜保存期限
面膜通常含有較多保濕和舒緩成分，未開封時可保存約兩年，但開封後應盡快用完，以免細菌滋生。需要註意的是，片狀面膜由於多含高濃度精華液，更容易變質，一旦拆封就需要立即使用。
保養品過期先別丟！這些用途變廢為寶
1.清潔與保養用途
雖然過期保養品不適合再用於臉部或敏感部位，但可以用在其他物品上。例如，過期的乳液可用於清潔皮具或鞋子，既能保養皮革，又不浪費產品。過期的洗面乳也可用於清洗化妝刷、粉撲等工具，充分發揮清潔功能。
2.局部保濕與護理
過期保濕乳液可以擦腳後跟、手肘等較粗糙的部位，進行局部保濕護理，減少乾燥和龜裂問題。不過，若產品已變色、變味或質地異常，則不建議再使用，以免對皮膚造成刺激。
如何正確保存保養品？
1.避免陽光直射與高溫
保養品應存放在陰涼乾燥的地方，避免陽光直射與高溫環境，以減少成分氧化和變質的風險。尤其是含有活性成分（如維生素C、果酸）的產品，應遠離高溫和潮濕環境，確保效果穩定。
2.定期清潔與更換
保養品的瓶口容易藏污納垢，因此建議每次使用後擦拭瓶口，保持清潔。此外，保養品取用工具（如挖棒、刷子）應定期清洗，避免細菌污染。若產品質地異常或有異味，則應立即更換，避免對皮膚造成傷害。
總結：保養品過期後該怎麼辦？
保養品過期後，繼續使用可能會降低效果，甚至引發皮膚問題。若過期但外觀、氣味正常，可考慮用於清潔或局部保濕用途，避免浪費。但對於臉部、眼部等敏感部位，則應避免使用，確保皮膚健康。日常使用中，我們應定期檢查保養品，並按照保存期限及使用建議妥善管理。
附錄
1.楊心怡. “先別急著丟！這些過期化妝品還有別的用途.” 康健雜誌, 31 Oct. 2017, www.commonhealth.com.tw/article/76060. Accessed 18 Feb. 2025.
2.—. “過期保養品先別丟：教你變廢為寶.” IMO生活日誌, 20 May 2024, imo.tw/blog/%E9%81%8E%E6%9C%9F%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E5%93%81%E5%86%8D%E5%88%A9%E7%94%A8. Accessed 18 Feb. 2025.
3.ETtoday新聞雲. “保養品過期可否繼續用？ 毒物專家曝關鍵：完全不建議.” ETtoday健康雲, ETtoday新聞雲, 29 Dec. 2020, health.ettoday.net/news/1887361. Accessed 18 Feb. 2025.
