對於「先水後油」還是「先油後水」的保養順序，一直是大家爭論的焦點。對於肌膚保養，我們不僅要了解各種產品的成分，更應注重保養順序。本文詳細解析2025最新保養順序，幫助你釐清哪一種方式最適合自己，打造出水潤光滑的健康肌膚。
保養順序基本原理
簡單來說，保養產品的吸收效果與使用順序密切相關。產品的吸收順序應該根據其分子大小來排列：分子較小的產品應該先使用，分子較大的則應該後用，才能有助於產品的最大吸收。除此之外，不同肌膚狀況和氣候環境也會影響使用順序，正確的保養順序不僅能增強產品效果，還能改善肌膚的整體狀況。
什麼是「先水後油」保養順序？
「先水後油」是指先使用化妝水或精華液這類水性產品，再使用乳液、面霜等油性產品。這種順序的目的是先用水性產品幫助肌膚補充水分，然後利用油性產品鎖住水分，避免水分流失。這是目前最普遍的保養順序之一，也是大多數護膚品牌推薦的方式。
為什麼選擇「先水後油」？
1.水分是肌膚的基礎
皮膚的保水能力與水分息息相關，使用水性產品能夠迅速為肌膚補充所需水分。而油性產品的分子結構較大，能在肌膚表面形成一層保護膜，將水分鎖住，避免水分蒸發。
2.提升吸收效率
水性精華液通常含有大量的活性成分，先將這些成分滲透進肌膚，能有效促進後續產品的吸收。由於水性產品的分子較小，能夠深入肌膚底層。而油性產品則主要作用於肌膚表層，形成保護層。
3.適合大部分肌膚類型
「先水後油」的保養順序適合大多數膚質，尤其是乾性肌膚，能更好地為肌膚提供充足的水分。
什麼時候使用「先水後油」？
如果你的皮膚偏乾，或者面對寒冷乾燥的氣候，這種保養順序能讓肌膚更好地吸收水分，並加強鎖水效果。在春夏季節，這樣的保養順序能避免油膩感，讓肌膚保持水潤清爽。因此，「先水後油」是我們最常使用並廣為推崇的保養順序。
什麼是「先油後水」保養順序？
「先油後水」是指在保養過程中，首先使用含有油分的乳液、面霜等油性產品，再使用化妝水或精華液等水性產品。這個順序的主要思路是通過油性產品的「封閉」效應，幫助肌膚封鎖住水分，同時在水性產品的作用下達到深層滋養效果。
什麼時候使用「先油後水」？
如果你的肌膚特別乾燥，或者生活在極寒氣候下，這種保養順序能提供更強的保濕效果，保持肌膚的潤澤和健康。
總結
不論是「先水後油」還是「先油後水」，最關鍵的是根據自己的膚質和需求來選擇適合的保養順序。了解保養的基本原則後，根據肌膚狀況調整保養順序，能幫助我們打造水潤光滑的肌膚。
附錄
1.“精華油用法順序大公開！簡單5步驟，輕鬆養出嬌嫩水感肌 !-OBHL 極簡保養.” Obhl.com.tw, 2024, www.obhl.com.tw/pages/essential-oil-benefits?srsltid=AfmBOorr4mq0EXeONCzaZfaOLNIWQAusBUM4ivvh_qjVGwKXk1qdrGWc. Accessed 18 Feb. 2025.
2.“保養順序解析：我們常說保養要「先水後油」，那麼「先油後水」可行嗎？.” Greenvines.com.tw, 2020, www.greenvines.com.tw/pages/blog-skincare-steps. Accessed 18 Feb. 2025.
3.“以油保養技巧！臉部精華油用法和順序｜Oursvie 吾爾思品.” Oursvie 吾爾思品, 9 Oct. 2024, www.oursvie.com/blog/posts/skin-care-about-oil?srsltid=AfmBOoqC94Ez0FllnSd0Y6IuMM7-YJlkQOiI5wj8OMkY7AD1n-NxDNoS. Accessed 18 Feb. 2025.
