在忙碌的生活中，很多人飲食不一定均衡，缺乏足夠的維生素和礦物質。這時候，加營素成為不少家庭和上班族的日常選擇。它不僅方便服用，還能幫助補充日常飲食中可能缺乏的營養元素。不過，很多人心中仍有疑問：加營素好唔好？它真的如廣告所說那麼有效，還是可能帶來副作用？本文將深入解析加營素成份、功效以及可能的副作用，並提供糖尿病…