額頭長痘痘怎麼消

如果你發現自己額頭突然長很多小痘痘，別急著用厚重的粉底遮蓋，這可能是身體發出的警訊。痘痘出現通常不是單一原因，而是生活習慣、飲食、壓力等共同影響的結果。那麼，為什麼額頭會突然爆痘？額頭長痘痘怎麼消？本文將深入解析5大額頭長痘痘原因，並提供實用的改善方法，以及飲食建議，幫助你的肌膚早日恢復健康光滑。